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14. Oktober 2020 | 18:00 | Yin Yoga und Klang mit Ameya

Sanftes Yin Yoga und Klang - mobilisierend und entspannend für Körper und Geist. Durch längeres Halten der Asanas und Dehnung wird das tief liegende Fasziengewebe erreicht. Verspannungen in Wirbelsäule, Hüfte und Schultergürtel können sich leichter lösen. Gleichzeitig werden Körper und Geist zur Ruhe gebracht. Mobilisierende Asanas ergänzen die positive Wirkung auf den gesamten Körper. Einstieg jederzeit möglich. Keine Vorkenntnisse nötig.
Kosten: 10er Karten 150 €, Einzeltermine 16 €, Anmeldung unter: www.ruhepol.yoga/kursebuchung, Anfragen: kontakt@ruhepol.yoga

Yogastudio Therapiezentrum Etage 3 Zeppelinstr. 47a